برای اینکه آردین هر روز قویتر گردد ما برنامه های تمرینی ویژه های برای وی تدارک دیده ایم،هر روز این مرد قوی پنجه به مدت یک ساعت تمرین سرپنجه زدن از نوع سرعتی,پرشی دو بله وسط و قدرتی را با پدرش تمرین می کنددر برخی اوقات مثل دیشب شدت تمرین به حدی می رس پسری مقدس و پاک همنام محمد(ص) و دختری پاک و مطهر همنام فاطمه(س)...
ادامه مطلبما را در سایت پسری مقدس و پاک همنام محمد(ص) و دختری پاک و مطهر همنام فاطمه(س) دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 6ardianavinad بازدید : 95 تاريخ : دوشنبه 25 ارديبهشت 1396 ساعت: 4:06